Proti bolesti zad a páteře s pomocí ergonomie

Pokud trávíte (nejen) pracovně příliš mnoho času u počítače, věnujte čas ergonomickému uspořádání svého pracovního místa. Budete příjemně překvapeni – čím lépe bude vše správně nastaveno, tím pohodlněji se vám bude pracovat. Vyhnete se únavě, ochablým svalům a především nepříjemné bolesti zad.  Pojem ergonomie ( z řečtiny ergon=práce a nomos=zákon) je neobvyklý, nicméně dnes již […]

zobrazit článek ➔

Výhřez ploténky a sedavý způsob života

Sedíte často u počítače, v autě za volantem nebo za pracovní přepážkou a máte pocit, že se kvůli bolesti v zádech už nemůžete doslova ani pohnout? Zkuste si reálně spočítat, kolik času v této pozici denně strávíte. Dlouhodobě a nesprávně prováděná pozice sedu může zásadně poškozovat páteř a je také častou příčinou vzniku výhřezu ploténky.   Poškozené meziobratlové ploténky […]

zobrazit článek ➔

Musíme položit základovou desku, než postavíme dům

Fyzioterapie je obecně považována za první možnost léčby pacienta s bolestí a pohybovými obtížemi. Cvičení pod důsledným vedením terapeuta nese své ovoce, zároveň je však dobré naučit se aktivně využívat potenciál těla i mysli. O jejím vlivu na zdraví, kondici a celkovou životní rovnováhu hovoříme s Mgr. Janou Slusarčukovou, DiS., která zajišťuje fyzioterapii na pracovišti EuroPainClinics v Hradci Králové.  Otázka na […]

zobrazit článek ➔

Fyzioterapie při vaší léčbě v Hradci Králové

Využití vysoce kvalifikované fyzioterapie nabízíme na pracovišti EuroPainClinics Hradec Králové pacientům jako součást jejich celkového léčebného plánu s cílem prevence bolesti zad a pohybového systému. Jako možnost léčby ji zároveň mohou zvolit i pacienti, pro které se léčba miniinvazivními a endoskopickými výkony nejeví jako vhodné léčebné řešení. Fyzioterapie je zabývá diagnostikou, léčbou a prevencí poruch pohybového systému […]

zobrazit článek ➔